dobre bialko

Czy pani kitka mogla by podac jakiego dokladnie bialka od kaizena uzywa? JEstem poczatkujacy i po prostu w google wpisalem kaizen bialko i znalazlem cos takiego: KAIZEN 100% Whey Protein 2265g 169.99 zł Czy to jest to z czego robisz te (ponoc dobre) shake'i?

^ kolego, kolezanka szuka białka a nie bcaa %-) a bierzesz pod uwage tez inne ? Te białko ma b.dobre opinie SCITEC 100% Whey Protein Professional, osobicie mialem kilka próbek (smak bananowy) do ktorego bylem nastawiony sceptycznie, bo pilem duzo bialek o tym smaku i albo byl posmak chemii, albo nie bylo go w ogole czuc, albo mulił za mocno, [...]

Witaj Noobs! Cieszę się, że sam zacząłeś kombinować z tą dietę . Powiem Ci z własnego doświadczenia, że wyjdzie Ci to na dobre, jak sam będziesz próbował i dopytywał na forum, jak czegoś nie będziesz wiedział, zamiast czekać na gotowca. W diecie 3500 kcal masz już automatycznie podwyższone wartości w każdym posiłku w porównaniu do 3200 kcal. [...]

[...] to może wpływać na stabilność - moralność Kalego. - Reklamy...Ta chyba ostatnia z SDW, gdzie starają się przekonać nabywcę, że ich produkty projektuje Dr. Fort i dlatego są dobre, a te droższe innych firm skoro nie podano autora receptury to zrobili jacyś dyletanci - to jest oczywiście bzdura. O co tu chodzi? A no o to, że Megabol chwali się [...]

[...] przez - kocio2009 w dniu 2012-09-05 11:15:18 aż chce się iść na zakupy z tą widzą, bez kitu. co do ad.5 - chodziło mi czy nabiał tylko na noc, czy taka owsianka rano to dobre zestawienie na początek dnia ;) na noc też bym nie ruszał owsianki. Nie wiem czy dobrze patrzę, ale według moich danych i kalkulaotra na herk.pl (taki się trafił), aby [...]

[...] poniżej zapotrzebowania, wtedy były fajne efekty. W grudniu podnioslem ilość spozywanych kalorii (wiadomo święta haha) i wywalilem wegle ze sniadania waga spadła o kg i w pasie1,5 cm. Teraz od dwóch tygodni testuje dietę optymalną, podoba mi się to, że jem trzy posiłki dziennie i nie chodzę głodny tak jak na zbilansowanej, do tego żarcie dobre.

[...] znam opinie:) -glutamina tre micronized t6 -bialko cfm protein vitalmax -joint therapy plus 90 tab -chela mzb -carbo -vita-min multiple sport chyba starczy :) jak by ktos znal jakas lepsza firme w jakims z produktow to piszcie, szczegolnie nie wiem czy glutamine wybralem dobra oraz czy to bialko jest dobre, ale czytalem, ze w miare ok :)

[...] (być może za jakiś czas sam będę sprzedawał w Polsce te odżywki, bo chodzi mi to po głowie). Kreatyna Vitalmaxa jest na 100% niemiecka (naprawdę są po niej dobre efekty, bo sam ją trochę u nas sprzedawałem). Glutamina jest czysta 100% więc nie ma lipy. Vitalmax ma 2 gainery. Gainer 1 ma ok. 13 % białka, a gainer 2 ok. 30%. [...]

Na poczatek to ty sobie albo pocwicz nA sucho,a jak juz tak sie uparles zeby koniecznie cos wziasc to wez sobie zwykly jablczan TCM Olimpa i jakies bialko dobre do tego i powinno byc ok.A zeby byc byczekiemm to trzeba czasu a nawet lat:)

wiesz chodzilo mi o nitro 2 czyli mowisz ze lepiej byloby cm3 ???? postawilem teraz na czyste bialko bo ostatnio gainery dobre wsiakalem ale bez rewelacji wiec teraz czas na bialko no diete staram sie utrzymywac jako tako jem duzo kalorycznie itp w miare mozliwosci

[...] po sztangę w mc myslałęm ze mi głowa eksploduje . ogólenie cały obolały i napuchnięty , oraz cos chyba z nadgarstkiem ale owinąłem elastycznym i jakos poszło znacie jakies dobre masci na szybsze zniknięcie opuchlizny i niefajnego kolorku na twarzy bo cos czuje ze sie niedługo pojawi Poza w.w. powodami dzien przebiegł pomyslnie. Zmieniony [...]

Ja daje wegle tylko oklotreningowe, do ochrony bialka przed przerobieniem na energie w innych porach dobre sa tluszcze, im mniej wegli tym szybsza redukcja. Edit: i ta marchew przed snem zupelnie nie potrzebna, wysokie ig - jak zyc nie mozesz bez niej to najlepiej po treningu zamiast jakiegos owoca. Dalbym tez jajca przed snem zamiast odzywki, [...]

Polecam. Najlepsze białko jeśli chodzi o cenę/jakość. :-)) Smakowo nie różni się od tych droższych, a to że zrobi się około 3 cm piany( która spada po minucie) to mi nie przeszkadza. Dotychczas jadłem 2 smaki ( truskawka i drugi nie pamiętam jaki) i oba były dobre.

o_xplode czy animal czy nitrix to pompujace - bez dobrej diety nie bedziesz miał spadki białko to np ultimate protein dobre jest - do uzupelnienia diety dobre na noc jest. pzdr

[...] jest tak, że niektórzy poszukują alternatywy w postaci tańszych białek na siłę, i wierzą w to co chcą wierzyć, bo idąc tym tropem można powiedzieć, że każde białko jest b. dobre jako uzupełnienie diety i po części to jest prawdą, ale tylko po części, np. białko roślinne jakiekolwiek, a wiadomo, że są one niepełnowartościowe po zmieszaniu np. z [...]

[...] wiecej miescil sie w zapotrzebowaniu, mial odpowiednie proporcje makroskladnikow, warzywa zielone glownie no i posilki okolotreningowe. Przed treningiem powinienes zjesc dobre zrodlo wegli jak np ryz paraboliczny/basmati/brazowy i dobre źródło białka piers z kurczaka, wolowina, schab, owoce morza. Co Ci odpowiada. No i warzywa. Po treningu [...]

Osobiście dodaję sobie białko jajeczne do serwatki na noc, to niezłe rozwiązanie biorąc pod uwagę koszt, ale samo jajo w smaku nie jest tak dobre jak np. Prolongatum, co nie znaczy że nie jest dobre. Smak albo czekolada, albo wanilia, banana nie lube po prostu, więc go nie kupuję

[...] przez określone pokarmy. Indeks glikemiczny jest tym większy, im wyższy jest poziom cukru wywołany przez dany produkt. W diecie Montignaca węglowodany dzieli się na "dobre" (o niskim IG) i złe (o wysokim IG). Dobre to te, które nie podnoszą poziomu cukru we krwi, czyli zboża nieoczyszczone, ryż pełnoziarnisty, warzywa strączkowe oraz [...]

[...] ważniejsze, niż zalecenia podaży białka na redu... Jeśli np. coś się dzieje z nerkami, to i tak ten podwyższony poziom białka najprawdopodobniej w Twoim przypadku bardziej zaszkodzi, niż pomoże. Priorytetem jest dobre funkcjonowanie organizmu, a sposób redukcji trzeba dostosować do aktualnych możliwości zdrowotnych tego organizmu. Nic na siłę.

ZMNIEJSZAC BIALKO NA CYKLU DOBRE KU,,A DOSTANIESZ nOBLA